pp电子官网: 减肥广告可信几多?切莫被忽悠了!

日期:2021-09-24 00:01:01 | 人气: 76272

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减肥广告可信几多?切莫被忽悠了! 本文摘要:在手机微信上、陌头散发的传单上、某些媒体上,这样的广告语司空见惯:"完美的身材,完美的塑形,从现在开始,来吧!"、"瘦!瘦!瘦!一盒服用10天,能减重8-15公斤"、 "不节食、不受饿、不痛苦,轻轻松松还你苗条身。

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在手机微信上、陌头散发的传单上、某些媒体上,这样的广告语司空见惯:"完美的身材,完美的塑形,从现在开始,来吧!"、"瘦!瘦!瘦!一盒服用10天,能减重8-15公斤"、 "不节食、不受饿、不痛苦,轻轻松松还你苗条身。" 有的技术和产物被说成引自外洋,世界领先,海内独家谋划。

险些所有的商家和厂家推出的减肥产物和技术,都有言之凿凿的理论依据,而且个个新颖、奇特。有的商家把中医理论讲得天花乱坠、云山雾罩,说推拿和点穴时,只要有意念,就能想减哪就减哪。有的商家枚举了一大堆费解的所谓医学术语,说吃了它的什么胶囊,就能有效的调整体重设定点,想瘦哪就瘦哪。

说什么超细胞能量,活化脂肪酶,让细胞跑起来,把脂肪消融掉,让人感应深不行测。有的减肥产物,被说成能改善肠道菌群失调,通过清肠,能迅速从大便里排挤肥胖毒素。

虚假的商业广告最常见的用语是"无效退款",信誓旦旦的答应,加上“托儿”的照片和体会,总会吸引众多急于求成的减肥者。因此,谋划减肥产物的厂家和商家总有大把的钱赚。你上当者中,初试者不停增多。久经沙场者,更大有人在,一种方法试过,体重不减,不是怪自己有个体差异,属于少数破例者之列,就是怪没坚持到底。

所以,只要有一种新产物、新方法面市,就有人趋之若鹜。钱花到了,心也安了,这即是众多虔诚的减肥者的心态,所以,虽频频上当,仍痴心不改,自欺欺人,永不言败。下面这个词语,你信吗?现在在我国盛行的肥胖,95%以上属于单纯性肥胖,世界卫生组织对这种肥胖的认识是:除有遗传因素外,就是多吃少动。所以,减肥的着眼点只能是合理的控制饮食和适当增加运动。

海内外的科学研究,迄今还都没有发现一种确实有效、且无任何毒副作用的减肥药物和技术。现在市场上的一些产物也不能说减肥无效,然而,分析其有效的原因不外乎以下几种:一是在产物里添加了某种中草药,说是清热去湿,实质上是通过利尿,减去了体内水分,有的产物里含有大黄等泻药,通过腹泻和大便增多,也是减去了水分。这类产物减去的不是脂肪,所以,不能持久,因此,一经停用,即会反弹。

如果恒久使用,使身体恒久失水,则会引起体内电解质代谢紊乱,损害肝肾。二是在产物里违法添加了药物或激素身分,好比,西布曲明、芬氟拉明、甲状腺素,通过压抑食欲或增强代谢率等方式到达减轻体重的目的。它们可以在短期内减轻体重,但却以损害身体为价格。这样的事件,各地都屡有发生。

笔者曾亲眼见过,支付的价格须长时间方可能挽回。三是一些产物与技术,好比推拿和使用器械,能有暂时效果,但却诱导你盲目节食,将直接或间接节食看成了附加条件。节食能使体重降低,但盲目节食,就会损害康健了。现在社会上还盛行一种大运动量减肥法,天天3-5小时的过量运动是会收到减肥效果的。

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然而,肥胖者多合并有高血压、高血脂、肝肾功效异常,大运动量肯定是难以蒙受的。因过量运动导致猝死的例子,在媒体上已非稀有。

更况且,待运动量淘汰,体重肯定反弹。儿童的器官发育不成熟,长时间的运动对于18岁以下的人危害极大。请切记:科学的认识减肥,应该以不损害康健为尺度。

按现今海内外医学的研究希望,依照合理节食与适量运动,如果一周减重一斤,就不错了。所以,只有江湖医生才敢斗胆保证10天减肥15公斤。应该告戒肥胖者:减肥不能追求速效,要宁静至上。为自己的身体卖力,减肥一定要尊重科学,应因人而异,要在专业人员指导下举行,万万不要轻信广告的答应。

有关人士称,现今海内的减肥市场,绝大多数产物和方法的广告宣传是纯商业行为,是没有真正的科学依据的。一位著名的医学家将现今市场上的减肥产物和方法比作鸦片,它迎合一些人急于求成的心理,诱人乐此不疲,却不会发生真正的减肥效果。为此,笔者撰写本文,向列位提个醒:学些科学的康健知识吧,切莫被虚假的商业广告忽悠了!(图片取之网络,如有侵权,请见告删除)刘政 主任医师,早年做过十年临床医生。

上世纪八十年月留学日本,为我国较早从事营养学与毒理学的专家。获省部级与市级研究奖各三项,出书专著九部。

接待关注头条号"营养学敎授刘政",愿同列位交流.祝愿普天下之男女老幼,人人幸福!快乐终生!。


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